Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 10 minuta Depresija je mnogo više od obične tuge. To je ozbiljan mentalni poremećaj koji može u potpunosti promeniti način na koji doživljavamo svet oko nas. Osećanje beznađa, umora i gubitka…
Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 10 minuta Da li vam srce ubrzano kuca i to često bez posebnog razloga? Da li vas često preplavljuje osećaj brige i nelagode koji ne možete objasniti? Anksioznost je stanje s…
Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 8 minuta Trigliceridi su vrsta masti koja cirkuliše kroz krv, a njihova uloga u organizmu je od ključnog značaja. Međutim, prekomerna količina triglicerida može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Kada su…
Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 11 minuta Insulinska rezistencija je stanje koje pogađa sve veći broj ljudi širom sveta i može imati ozbiljan uticaj na zdravlje. U ovom blog postu, istražićemo ključne simptome insulinske rezistencije, od…
Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 4 minuta Reproduktivno zdravlje je ključan aspekt ljudskog blagostanja, ali ga često ugrožavaju složeni faktori poput hormonskih disbalansa, ishrane, stresa i izloženosti toksinima. Istraživanja pokazuju da optimalno reproduktivno zdravlje zahteva multidisciplinarni…
Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 4 minuta Narodna izreka „Put do srca vodi preko stomaka“ podseća nas koliko je zapravo uloga ishrane bitna u samom očuvanju zdravlja srca. Holesterol i trigliceridi, kao dva glavna tipa lipida…
Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 4 minuta Starenje je prirodan proces, ali zahvaljujući savremenoj nauci, danas imamo bolji uvid u to kako ga možemo usporiti i očuvati vitalnost što duže. Usporavanje biološkog starenja nije samo pitanje…
Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 4 minuta Da li ste ikada zaboravili gde ste ostavili ključeve ili se mučili da se setite važnog datuma? Ove svakodnevne situacije nas podsećaju na važnost kognitivnih funkcija – osnovnih procesa…
Pregledao: Prof. dr sc. med. Golub Samardžija Vreme čitanja: 4 minuta Da li ste znali da jedan od ključnih sastojaka crnog vina, Resveratrol, može pomoći u očuvanju vašeg srca, usporavanju starenja, pa čak i zaštiti od određenih oblika raka? Možda…
